本文摘要：1张图片食材明细主料山药200克南瓜200克辅料蜂蜜适度（或糖桂花）甜味口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性南瓜山药泥的作法步骤1将山药洗涤，小块段，上锅煮熟。2南瓜去皮，托薄块，放进蒸锅煮熟。3将蒸好的山药趁热去皮，之后放进保鲜袋，用擀面杖压成泥状。 4煮熟的南瓜放进碗中，用勺子压成泥状。5将山药泥放进心形模具造型。 6将南瓜泥放进心形模具造型。7将作好的南瓜泥和山药泥造型变换放到一起。8倒入上蜂蜜或者糖桂花才可。

1张图片食材明细主料山药200克南瓜200克辅料蜂蜜适度（或糖桂花）甜味口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性南瓜山药泥的作法步骤1将山药洗涤，小块段，上锅煮熟。2南瓜去皮，托薄块，放进蒸锅煮熟。3将蒸好的山药趁热去皮，之后放进保鲜袋，用擀面杖压成泥状。

4煮熟的南瓜放进碗中，用勺子压成泥状。5将山药泥放进心形模具造型。

6将南瓜泥放进心形模具造型。7将作好的南瓜泥和山药泥造型变换放到一起。8倒入上蜂蜜或者糖桂花才可。

9成品图1.10成品图2.小窍门1、山药煮熟后再行去皮，可以避免山药去皮后水解变红；2、山药需搭配最细的铁棍山药，水分较少且较为面；3、山药压成泥的方法：将山药放进保鲜袋，用擀面杖往返擀压才可成山药泥。

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